时代中国网湖南消息（通讯员 申梦楚） 11月10日，邵东市廉桥二完小的操场上洋溢着温暖的氛围，一场主题为“修身与修心”的传统文化教育课如期展开，通过生动有趣的方式为孩子们播下品德修养的种子。

课堂伊始，师生们以规范的古礼坐姿端坐，现场秩序井然。在庄严肃穆的气氛中，学生代表起身向主讲老师肖伯良恭敬行礼，郑重提出授课申请。这种古老的礼仪形式让孩子们在潜移默化中感受到传统文化的庄重与典雅。

在授课过程中，肖伯良老师巧妙地以孩子们耳熟能详的《西游记》作为切入点，生动地讲述了师徒四人历经九九八十一难、最终取得真经的经典故事。“取经路上的妖魔鬼怪，就如同我们人生中遇到的种种艰难困苦。”肖老师结合故事进行巧妙引申，向孩子们传达了一个深刻道理：人生之路绝不会一帆风顺，唯有怀揣勇气、坚定意志，方能跨越重重阻碍。他进一步阐释了“病由心起”的古训，引导学生明白：意志薄弱、心态失衡不仅会影响到情绪，甚至可能导致抑郁症等身心健康问题，而修身的核心要义正是“修心”。

“曾子每日三省吾身，我们也应学会时常反思自己的言行。”肖老师借助先贤的故事，教导孩子们要重视仁德修养，在日常生活和学习中明辨是非、严于律己。他叮嘱孩子们，要铭记圣人的教诲，常怀感恩之心——感念父母的养育之恩，不忘老师的教诲之情，在感恩中学会担当，在自省中不断成长。

整场课程既有经典故事的趣味解读，又有传统文化的深度阐释，孩子们听得全神贯注，不时点头回应。大家纷纷表示，领悟了“修心”对成长的重要性，今后将努力修养品德、磨砺意志，沿着正确的人生方向稳步前行，不断迈向人生目标。

此次传统文化教育课程，将经典智慧与成长感悟巧妙融合，使孩子们在沉浸式体验中深刻领悟修身养性的真谛，为他们的人生旅程注入了宝贵的精神动力。